Gratis prøvetime – trening – Steinrøys – onsdag 3. juni

Onsdag neste uke blir sesongens siste treningsdag på Steinrøys.

Maiken Aasebøstøl har vært vår dyktige trener hele veien, og hun vil også være med videre til høsten.
Mer informasjon og påmelding til høstens trening, kommer vi tilbake til.

Kanskje har du tenkt at dette kunne være noe for deg, men ikke kommet deg lengre på planleggingsstadiet?

Nå tilbyr vi en gratis prøvetime førstkommende onsdag, slik at du kan få et inntrykk av hva dette går ut på.

Vi har to ulike treningstider: fra 1830-1930 og 1930-2030. Du kan prøve den som passer best for deg (samme innhold på begge timene).

Det er en uhøytidelig og glad gjeng med damer som holder det gående, men det er selvsagt åpent også for menn.

Timen er delt i styrke- og kondisjonstrening. Du trenger ei matte og ei drikkevannsflaske med deg. Ingen krav til tidligere erfaring.

Gi meg en tilbakemelding på Britt.Westgaard@nb.no (evt. tlf. 906 34 943) om du vil være med på vårens siste trening.

Britt Nancy Westgaard
UL Daggry

Comments are closed.